【PMS】アラフォー産後の育児疲れによる「めまい・のぼせ・イライラ」にツムラの漢方薬がおすすめです！　

こんにちは、現在アラフォーで1歳児を子育て中のakoです。
先日、育児疲れからか「めまい・のぼせ・イライラ」の症状に悩まされ、耳鼻咽喉科と婦人科を受診しました。

そこで婦人科で処方されたツムラの漢方薬「加味逍遙散(カミショウヨウサン)」「五苓散（ゴレイサン）」「抑肝散（ヨクカンサン）」を飲んで、めまい・のぼせ・イライラの症状が良くなりました。

産後疲れで病院を受診した経緯

アラフォーで出産し産後疲れで体調不良に・・・

現在42歳で1歳児を子育て中。夫は育児にとても協力的だが平日はワンオペのため、毎日必死に子育てしてます。

普段から生理前はイライラすることが多く、さらに疲れると「脱力感」を感じることはありましたが、先日、突然「ひどい脱力感・のぼせ・めまい」の症状で起き上がれなくなってしまいました。

耳鼻咽喉科を受診

まずは「めまい」の症状があったので、耳鼻咽喉科を受診しました。
聴力検査と医師の診断の結果、脳卒中やメニエール病の疑いはなく、おそらく自律神経からくるもの、睡眠をたくさん取って、体を休めて下さいと言われました。

婦人科を受診

「めまい」の他に「のぼせ」があり、もしや更年期かも？と思い、次は婦人科を受診しました。
婦人科で血液検査をした結果、更年期でもないという診断に。

「めまい」や「のぼせ」の症状が生理の1週間前だったので、PMSの症状が疑われて、漢方を処方されました。

【ツムラの漢方薬】飲み方と効果が出るまでの期間は？

婦人科で処方された漢方を飲んでから1ヶ月で「めまい」と「のぼせ」の症状はほぼなくなりました。さらに生理前は「イライラ」することはあるものの、自分でコントロールできる程度の「イライラ」です。
ただし疲れると、どっとした脱力感は残ったままです。脱力感を感じた時は、いつもより睡眠時間を取るように心がけてます。

ツムラ加味逍遥散（カミショウヨウサン）

＜効果・効能＞
のぼせ感があり、肩がこり、疲れやすく、精神不安やいらだちなどの精神神経症状。

月経、妊娠、出産、産後、更年期など女性のホルモンの変動に伴って現れる精神不安やいらだちなどの精神神経症状および身体症状に効能があります。（ツムラのHPより引用）

＜飲み方＞
朝昼夜の3回、食前に毎日飲んでます。

ツムラ五苓散（ゴレイサン）

＜効果・効能＞
めまい、はきけ、嘔吐、腹痛、頭痛、むくみなどの症状。

体内をめぐる「水」のバランスを整える漢方薬です。（ツムラのHPより引用）

＜飲み方＞
食前に朝昼夜の3回、生理2週間前から生理開始まで飲んでます。

ツムラ抑肝散（ヨクカンサン）

＜効果・効能＞
神経がたかぶり、怒りやすい、イライラなどがある。

ストレスなどで気がたかぶり、イライラする、眠れないなどの症状に適しています。
漢方では、ストレスなどで感情をコントロールする「肝」に失調がおこるとイライラなどの症状がおこると考えます。抑肝散は「肝」の失調を整えることで、症状を改善する漢方薬です。普段からイライラしやすい、興奮しやすく、カッとなってしまう方に向いています。（ツムラのHPより引用）

＜飲み方＞
イライラした時に、頓服薬として飲んでいます。

【漢方薬の値段】市販より病院で処方される漢方薬が安いです！

病院で処方された３種類の漢方薬30日分の値段は合計3,000円でした。
保険適用で3割負担のため、ツムラ公式サイトで購入するより安かったです。

ツムラの漢方薬は、市販で購入するより、病院処方のほうが安いですが、子育て中でなかなか病院を受診する時間がない方や、漢方薬の味が気になる方は、まずは市販で10日分をお試しで飲んでみるのもありだと思います。

【まとめ】産後の不調は漢方薬で改善できました。

育児疲れで身体があちこち悲鳴をあげてたけど、ほっておいたら起き上がれないほど体調不良になってしまいました。幸い大きな病気ではなく、漢方薬で改善することができました。

子育て中はすぐに病院を受診するのも大変なので、似たような症状のある方は、漢方薬を試してみてくださいね。